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Distúrbios da voz

​Os distúrbios da voz são condições que afetam o tom, o volume, a qualidade ou a duração da voz de uma pessoa, dificultando falar ou ser ouvido com clareza. Esses distúrbios podem resultar de uma variedade de causas, incluindo condições médicas, fatores de estilo de vida ou lesões. Alguns distúrbios de voz podem ser temporários e resolver por conta própria, enquanto outros podem exigir intervenção médica, terapia ou mudanças no estilo de vida para serem controlados ou tratados.

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Tipos comuns de distúrbios vocais

1. Disfonia:

  • Disfonia é um termo amplo usado para descrever uma voz que é anormal em termos de qualidade, tom ou volume. Isso inclui rouquidão e outros problemas de qualidade de voz. Pode resultar de uma variedade de condições:

    • Rouquidão: voz rouca, entrecortada ou tensa, geralmente causada por inflamação das cordas vocais.

    • Voz soprosa: quando as cordas vocais não se fecham completamente durante a fala, permitindo que o ar escape.

    • Voz tensa: quando a voz soa tensa ou forçada, geralmente devido ao uso excessivo das cordas vocais.

2. Laringite:

  • Laringite se refere à inflamação da laringe (caixa vocal), geralmente devido a infecção, uso excessivo ou irritantes como fumaça ou poluição. Essa condição pode levar à rouquidão, perda da voz ou dificuldade para falar. Pode ser aguda (curto prazo) ou crônica (longo prazo).

    • Laringite aguda: geralmente causada por infecções virais, como o resfriado comum, ou infecções bacterianas.

    • Laringite crônica: pode resultar de irritantes de longo prazo (por exemplo, tabagismo, refluxo ácido) ou esforço vocal prolongado.

3. Nódulos, pólipos ou cistos nas cordas vocais:

  • Nódulos nas cordas vocais: são pequenos crescimentos semelhantes a calos que se formam nas cordas vocais devido ao esforço vocal ou uso indevido (por exemplo, gritar, falar excessivamente).

  • Pólipos de Cordas Vocais: Crescimentos macios e cheios de fluidos nas cordas vocais, que podem causar rouquidão e perda da voz. Pólipos são frequentemente associados a trauma ou irritação.

  • Cistos nas cordas vocais: são tumores benignos cheios de líquido que podem afetar a qualidade da voz, causando rouquidão ou uma sensação de "nó" na garganta.

4. Laringite de refluxo (Refluxo laringofaríngeo, RLF):

  • ​LPR ocorre quando o ácido estomacal ou outros conteúdos estomacais fluem de volta para o esôfago e irritam a laringe (caixa vocal). Isso pode levar à rouquidão, pigarro e sensação de um nó na garganta. Está relacionado à doença do refluxo gastroesofágico (DRGE).

5. Condições neurológicas:

  • Distúrbios neurológicos podem afetar os músculos e nervos que controlam a produção da voz.

    • Doença de Parkinson: Um distúrbio neurológico progressivo que pode levar a uma voz suave, fraca e monótona (conhecida como hipofonia).

    • Disfonia espasmódica: uma condição neurológica que causa espasmos involuntários nas cordas vocais, levando a interrupções na fala.

    • Paralisia das Cordas Vocais: Ocorre quando o nervo que controla as cordas vocais é danificado, causando paralisia de uma ou ambas as cordas vocais, resultando em voz fraca ou ofegante e dificuldade para falar ou engolir.

6. Disfonia por tensão muscular:

  • Esta é uma condição na qual há tensão muscular excessiva no pescoço, garganta ou laringe, levando à tensão na voz, rouquidão ou sensação de aperto na garganta. Pode resultar de estresse, uso excessivo ou técnicas vocais inadequadas.

7. Distúrbios funcionais da voz:

  • Elas ocorrem quando a voz é afetada sem nenhuma mudança estrutural nas cordas vocais. Fatores como estresse emocional, ansiedade ou mau uso da voz (por exemplo, gritar, falar por longos períodos sem descanso) podem contribuir para esses tipos de distúrbios.

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8. Presbifonia (alterações na voz relacionadas à idade):

  • À medida que as pessoas envelhecem, a voz pode sofrer mudanças naturais devido ao declínio do tônus muscular, elasticidade e umidade das cordas vocais. Isso pode resultar em uma voz mais fraca, mais ofegante ou tensa. É uma parte comum do processo de envelhecimento, mas pode ser exacerbada por maus hábitos vocais ou condições de saúde.

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Sintomas de distúrbios da voz

Os sintomas variam dependendo da causa subjacente, mas podem incluir:

  • Rouquidão ou aspereza na voz

  • Soprosidade ou voz fraca

  • Perda da voz (afonia) ou redução da capacidade de falar

  • Fadiga vocal (cansaço na voz após falar por um curto período de tempo)

  • Dor ou desconforto na garganta ou pescoço ao falar ou engolir

  • Uma sensação de um nó ou algo preso na garganta

  • É necessário um esforço maior para falar

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Prevenção e autocuidado

1. Hidratação:

  • Beba bastante água para manter as cordas vocais úmidas.

2. Evite o uso excessivo:

  • Descanse sua voz regularmente e evite gritar ou falar alto por períodos prolongados.

3. Estilo de vida saudável:

  • Pare de fumar, evite o excesso de álcool e controle o refluxo ácido para reduzir a irritação nas cordas vocais.

4. Boa higiene vocal:

  • Evite sussurrar (o que pode forçar a voz) e pratique técnicas adequadas de respiração e fala.

Se você tem problemas de voz persistentes ou suspeita que tem um distúrbio de voz, é importante consultar um profissional de saúde para um diagnóstico preciso e tratamento adequado.

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